Что касается подготовки-тренинга взрослых собак, то могу привести примеры с нашими собаками. Елисей-Ретт-Торнадо: к году он выглядел не слишком красиво - размет, слабоватые пясти, высокозадость, несколько связанные движения... Это был первый МС-кобель, которого я выращивала. Многого еще не знала, да и его крупный рост (более 80 см) создавал массу проблем. Исправляли его экстерьер таким образом: летом почти ежедневные прогулки на пруд - 5 км в одну сторону, там плавание час-полтора, потом обратно домой 5 км. После этого зимой - буксировка (на санках): час в одну сторону, занятия на дрес.площадке часа полтора (в том числе игры-беганье с другими собаками) и обратно час... Тогда получилось месяца полтора почти каждый день (мы ходили на занятия в две группы - одна для отечественных пород ОКП + КС, другая - ОКД для всех пород).
Немного по-другому выращивалась Шалола-Торрес. У меня тогда были маленькие дети и гулять с ней подолгу ежедневно я не могла. Делала так: недели две выгул быстренько около дома, как только начинается размет - недели две длительные прогулки, бег в горки, пока постав не исправится. И так все лето-осень до наступления зимы. Когда ей исполнилось 8 месяцев (в конце ноября), приступили к буксировке. 4 км до леса (буксировка лыжника), прогулка по лесу-сугробам часа 2-3 и обратно, соответственно, 4 км. И так всю зиму (месяца 4) по 3-5 раз в неделю.
Не могу сказать являются ли такие нагрузки оптимальными, но в любом случае, есть на что ориентироваться (в цифрах), а не просто абстрактно "подольше-побольше" гулять. Но, вообще, я бы взяла за главные критерии самочувствие собаки (не переутомлять!) и ее экстерьер - размет, сближенность или слабость связок скакательных суставов, слабый верх - прогулки-тренинг надо увеличить.
С одной стороны, формирование правильного экстерьера собаки требует значительных энергозатрат, с другой - здоровье владельца тоже укрепляется
. Помню, как хозяйка кобеля МС (Леши-Дефо) хвасталась, что, гуляя с собакой, вылечилась от остеохондроза и радостно продемонстрировала это приседаниями
.